Op. Dr. Enis GÜRSELOrtopedi ve TravmatolojiRandevu Al
Fizik tedavi
Tedaviler · Fizik tedavi

Termal şok cihazıyla CO₂ kriyoterapi

Termal şok cihazımız, karbondioksit (CO₂) ile uygulanan bölgesel bir soğuk tedavi (kriyoterapi) cihazıdır. Ağrılı ya da şiş bölgenin cilt sıcaklığını birkaç saniyede düşürür; uygulama sırasında cilt sıcaklığı cihazın termal kamerasıyla anlık izlenir. Muayenehanemize en son kattığımız bu cihazı spor yaralanmalarında, kas ağrısında ve toparlanmada kullanıyoruz.

Termal kamerada soğutulan bölgenin sıcaklık haritası

Termal şok cihazı nasıl çalışır?

Cihaz, sıkıştırılmış karbondioksiti ince bir uçtan geçirerek yaklaşık eksi 78 derecede mikrokristaller halinde cilde püskürtür. Uygulanan bölgenin cilt sıcaklığı birkaç saniye içinde hızla düşer; bu ani soğumaya "termal şok" denir.

Klasik buz uygulamasından farkı, soğumanın çok kısa sürede ve yalnızca hedeflenen bölgede oluşmasıdır. Cihazın ekranındaki termal kamera görüntüsü, soğuyan alanı ve cilt sıcaklığını anlık gösterir. Uygulama, cilt hedeflenen sıcaklığa ulaştığında durdurulur; bu sayede soğuk yanığı riski azaltılır.

Termal şok cihazının ekranında dizin cilt sıcaklığı izlenirken

Hangi durumlarda kullanılır?

  • Ayak bileği burkulması, ezilme gibi akut spor yaralanmaları
  • Kas zorlanması ve kas ağrısı
  • Antrenman ve maç sonrası toparlanma
  • Tendon ağrılarında egzersiz programını desteklemek
  • Ameliyat sonrası rehabilitasyonda ağrı ve şişliği azaltmaya yardımcı olmak

Ne bekleyebilirsiniz?

Soğuk uygulama; ağrıyı azaltmaya, şişliği sınırlamaya ve egzersizi daha rahat yapabilmeye yardımcı olabilir. Etki genellikle geçicidir ve kişiden kişiye değişir. Bu nedenle kriyoterapiyi tek başına bir tedavi olarak değil, egzersiz ve rehabilitasyon programının bir parçası olarak planlıyoruz.

Kriyoterapi, yaralanmanın nedenini ortadan kaldırmaz. Kırık, bağ kopması ya da tendon yırtığı şüphesinde önce muayene ve görüntüleme yapılır.

Uygulama nasıl yapılır?

Ağrılı bölge muayene edilir ve uygulama alanı belirlenir. Cihazın ucu ciltten birkaç santimetre uzakta tutulur ve CO₂ bölgeye yayılacak şekilde püskürtülür. Uygulama sırasında kısa süreli yoğun soğukluk ve hafif batma hissi olabilir.

Bir bölgenin uygulaması genellikle birkaç dakika sürer. Sonrasında günlük işlerinize dönebilir, planlanan egzersizlere devam edebilirsiniz. Kaç seans gerektiği yaralanmaya ve yanıtınıza göre belirlenir.

Topuk ve ayak bileği bölgesine termal şok uygulaması
Kimlere uygulanmaz?
  • Soğuğa aşırı duyarlılık, soğuk ürtikeri (soğukla kurdeşen)
  • Raynaud hastalığı ve ciddi dolaşım bozuklukları
  • Kriyoglobulinemi
  • Uygulama bölgesinde açık yara, enfeksiyon ya da his kaybı
  • Soğuğa karşı hissi azaltan sinir hasarı
Toparlanma programının parçası olarak

Sporcularda kriyoterapiyi kompresyon botlarımız (lenfödem cihazı), TENS, TECAR, masaj tabancası ve manuel terapiyle birlikte, sporcunun antrenman yüküne ve test sonuçlarına göre planlıyoruz. Ayrıntılar için sporcu toparlanması sayfamıza bakabilirsiniz.

Gözden geçiren: Op. Dr. Enis Gürsel, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı · Son güncelleme: 22 Ekim 2026

Nasıl ilerliyoruz

Nasıl çalışıyoruz?

  1. 01MuayeneAğrının ya da yaralanmanın nedenini muayeneyle, gerekirse ultrason ve görüntülemeyle değerlendiririz.
  2. 02Kontrollü uygulamaKriyoterapiyi termal kamerayla cilt sıcaklığını izleyerek uygularız.
  3. 03Egzersizle birlikteUygulamayı rehabilitasyon ve egzersiz programıyla birlikte yürütürüz.
Merak edilenler

Sık sorulan sorular

Kriyoterapi acıtır mı?

Uygulama sırasında kısa süreli yoğun soğukluk ve hafif batma hissi olabilir; çoğu kişi bunu rahatlıkla tolere eder. Cilt sıcaklığı sürekli izlendiği için uygulama gerektiğinde hemen durdurulur.

Buz uygulamasından farkı nedir?

Buz dokuyu yavaş ve uzun sürede soğutur. Termal şok cihazı ise cildi birkaç saniyede ve yalnızca hedef bölgede soğutur; sıcaklık termal kamerayla kontrol edilir.

Kaç seans gerekir?

Yaralanmanın türüne ve yanıtınıza göre değişir. Seans sayısı muayene sonrası planlanır.

Uygulamadan sonra spor yapabilir miyim?

Çoğu durumda aynı gün günlük işlerinize dönebilirsiniz. Spora dönüş zamanı yaralanmanıza göre belirlenir.

Muayene

Ağrınızı birlikte değerlendirelim.

Randevu için telefon ya da WhatsApp ile ulaşabilirsiniz. Varsa MR, röntgen ve önceki raporlarınızı yanınızda getirin.

Ara WhatsApp