Hekim ve fizyoterapist birlikte
Bir ameliyatın ancak iyi bir rehabilitasyonla tamamlandığına inanıyoruz. Bu yüzden ameliyattan sonra hekiminiz ve fizyoterapistiniz sizi birlikte takip ediyor.
Kontrollerde yara iyileşmesini, ağrıyı, şişliği, hareket açıklığını ve kuvveti aynı anda değerlendiriyoruz; programınızı da bu değerlendirmeye göre güncelliyoruz.

Kontrol takvimi
Kontrol günleri ameliyatın türüne ve sizin iyileşmenize göre değişir. Aşağıdaki takvim yalnızca genel bir örnektir. Size özel takviminizi taburcu olurken veriyoruz.
- İlk gün: Ağrı kontrolü, ilk egzersizler ve gerekiyorsa yardımcı cihazla (koltuk değneği, askı) hareket
- İlk hafta: Yara kontrolü ve pansuman, fizyoterapi programının başlaması
- 2. hafta: Dikişlerin alınması (genellikle 10–15. gün) ve yara değerlendirmesi
- 6. hafta: Muayene, gerekirse röntgen; yük verme ve egzersizlerde bir sonraki aşamaya geçiş
- Sonraki aylar: Ameliyata göre aralıklı kontroller ve gerekiyorsa OrtosporLab ölçümleri
Fizyoterapi aşamaları
Rehabilitasyon genellikle birbirini izleyen aşamalarla ilerler. Her aşamanın süresi ameliyata ve kişiye göre değişir; bir sonraki aşamaya takvime göre değil, hedefler karşılandıkça geçilir.
- Koruma dönemi: Ağrı ve şişliğin azaltılması, yaranın korunması, kasların yeniden çalıştırılması
- Hareket dönemi: Eklem hareket açıklığının geri kazanılması, yürüme düzeninin düzeltilmesi
- Kuvvet dönemi: Kas kuvveti, denge ve hareket kontrolünün geliştirilmesi
- Dönüş dönemi: İşe, günlük hayata ve spora özel çalışmalar

Ölçerek dönüş: OrtosporLab
Spora ya da yoğun fiziksel işe dönecek hastalarımızda dönüş kararını yalnızca zamana bakarak vermiyoruz. OrtosporLab sporcu test merkezimizde kuvvetinizi, sıçramanızı, dengenizi ve hareketinizi ölçüyoruz.
Ameliyatlı ve sağlam taraf arasındaki farkı sayılarla görmek, rehabilitasyonun hangi noktada olduğunu anlamamıza yardımcı olur. Gerekirse programınızı bu sonuçlara göre yeniden düzenliyoruz.

Evde dikkat edilecekler
Evde geçirdiğiniz ilk haftalar iyileşmenin önemli bir parçasıdır. Aşağıdakiler genel önerilerdir; size özel olarak verilen talimatlar her zaman önceliklidir.
- Yaranızı kuru ve temiz tutun; pansumanı size söylenen şekilde yapın
- Size verilen ilaçları, özellikle pıhtı önleyici ilaçları aksatmadan kullanın
- Şişlik için bacağınızı veya kolunuzu yükseltin, önerildiyse buz uygulayın
- Ev egzersizlerinizi her gün düzenli yapın
- Yük verme ve hareket kısıtlamalarına uyun; düşme riskine karşı evinizi düzenleyin
- Sigara iyileşmeyi geciktirebilir; mümkünse bu dönemde bırakın

Bu belirtilerde hemen arayın
Aşağıdaki belirtilerden biri olursa kontrol gününüzü beklemeden bizi arayın. Nefes darlığı veya göğüs ağrısı varsa vakit kaybetmeden 112'yi arayın ya da en yakın acil servise gidin.
- 38 derece ve üzerinde ateş, titreme
- Yarada akıntı, giderek artan kızarıklık, ısı artışı veya kötü koku
- Baldırda şişlik, ağrı ya da sertlik
- Nefes darlığı, göğüs ağrısı
- İlaçlara rağmen giderek artan ağrı
- Ayak veya elde uyuşma, renk değişikliği, soğukluk
Gözden geçiren: Op. Dr. Enis Gürsel, Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı · Son güncelleme: 22 Ekim 2026
